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            金刚萨埵大礼拜忏罪修法

    皈依
    念:“南无 从今乃至菩提果,如海诸部坛城主,上师金刚萨埵前,吾以深解信皈依。”(念一遍)

    发心

    念:“一切等空诸有情,为得安慰竟乐地,身口意之诸精勤,皆当不离菩提道。”(念一遍)

    观想圣尊

    先念“啊”,再念:

    自前如海供云中,白莲月轮座垫上,部主金刚萨埵尊,明现洁白皎月色,

    一面二手持铃杵,圆满报饰跏趺坐,放射智光遍十方,澄净意中观明然,

    呜呼上师金萨尊,请忆往昔所立誓,吾等痛苦诸有情,哀恳大悲以摄持,

    无始以来至今生,身口意造诸罪堕,如同已服恶毒药,深生追悔发露忏,

    今后纵遇命难时,亦绝不造诸恶业,祈汝悲眼视吾等,柔和之手赐解脱,

    我与一切诸有情,失坏誓言皆令净,一切胜共诸悉地,愿今悉皆得成办。(念一遍)

    “嗡 班 札(尔) 萨 垛 吽” (念七遍)

    Ōng bān zhā er sà duǒ hōng

    正式发心 (发出离心和菩提心,大忏悔心,虔诚心)

    合十于胸前,念“阿”( 此处出声念或默念皆可,以下大礼拜时皆为默念。

    然后开始思维修大礼拜的目的:沉痛思维自己无始劫至今造无数的恶业,比如思维自己过去世曾造堕胎重业,有的被堕胎孩子现在还在血肉淋漓爬刀山呼喊妈妈。想自己现在疾病缠身,烦恼众多,来世多半堕落下三道,更有可能堕落地狱道受无尽的宰割,下油锅之苦等。又想自己之父母亲人及一切六道轮回众生亦无尽地狱业必然受报。思因果不虚,此世及来世之报应皆为前世造恶所致,乃生大畏怖。于是忆起金刚萨垛尊的往昔誓言:若有众生修金刚萨垛法发露忏悔金刚萨垛尊必来加持为众生清净业障,消除恶道苦,早成佛道。于是发心修此金刚萨垛大礼拜修法,观想自己的亲友,仇人,债主等一切轮回众生皆围绕在自己周围,一起痛苦悲切向金刚萨垛佛发露忏悔往昔所造一切因贪、嗔、痴、慢、疑习气所造之恶业,祈求加持消除业障,早日得脱轮回苦。为自己,为一切父母众生祈求金刚萨垛佛加持消除所有业障。

    (《地狱变相图》: http://www.fjdh.com/booklib/zhuanti/dybxt/diyu.htm

    电子书下载地址: http://ishare.iask.sina.com.cn/f/8995610.html

    合十于头顶,念“嗡”

    同时观想金刚萨埵佛在头顶上方刹那庄严显现,佛眼悲悯望着自己和一切罪苦轮回众生。佛光照耀整个法界,佛身和莲台都纷扬洒下甘露加持自己和一切罪苦众生。自他向佛发最强烈之恭敬心和祈求心,含泪祈求慈悲加持消除无始劫以来的一切习气业障,感受佛的光明甘露。(后面的合十于额前、喉结前、心前,只需观想自己,不需观想其他众生。)

    合十于额前,以眉间为中心的前方,念“班扎”

    同时观想金刚萨埵佛就在自己对面,从佛尊的眉间轮射出一道非常亮的白色佛光,射进自己的眉间轮,消除了自己此世、过去无数世因肢体行为而造的恶业,如杀生、邪淫、偷盗、打人等等。(消身业)

    合十于喉结前,念“萨埵”

    同时观想从金刚萨埵佛的喉轮处发出一道非常亮的红色佛光,射到自己的喉轮,消除了自己此世、过去无数世因语言而造的恶业,如:咀咒、骂人、诽谤、讽刺、挑拨离间等等。(消口业)

    合十于胸前,念“吽”

    同时观想从金刚萨埵佛的心间射出一道非常亮的蓝色佛光,射到自己的心轮,消除了自己这一世和过去无数世因意念而造的恶业,如:意淫、妒忌、仇恨、邪见等等。(消意业)

    双手向地面滑行趴下,手脚伸直,五体投地,额头着地,合十于头顶

    同时观想金刚萨垛佛尊洒下无量清净甘露,如注水入暖瓶般从自头顶灌入,甘露无比慈悲清凉,由上至下灌注全身,所到之处,业障尽皆消除(于身体疾病处多做停留观想清除,比如胸闷,妇科炎症等。),消除之际,自身业障,疾病,烦恼,贪嗔痴化为黑烟,黑汁,灰尘,青蛙,蜈蚣,蛇,脓血等被佛甘露一一自身体窍孔(眼耳鼻口阴道尿道肛门等)及毛孔排出。待甘露灌满全身,所有业障尽皆被甘露排出后,观自身下大地裂开,显现地狱中的阎王债主,被苦难逼迫,极其愤怒,举手张口。而甘露将以上的种种,冲入地狱,落到他们口中、手中。阎王债主皆得欢喜满足,苦难消除,消除了怨恨,旧债。大地复合,平静如初。于是,自他身体都清净如琉璃,一切业障尽得消除。

    起立合十胸前

    然后观想金刚萨垛佛在自己的头顶化为五色光,由头顶融入自身,自己刹那化为清净庄严之金刚萨垛佛,一切罪业众生亦皆化为清净庄严之金刚萨垛佛尊。于此境界安住片刻。

    (修大礼拜忏和金刚萨垛除障法,不念咒/偈或默念咒/偈时,及平时皆应习惯舌尖轻抵上颚,有助于气血循环流通。)

    此为一遍大礼拜忏,第二遍从“合十于头顶,念“嗡””开始修到“起立合十胸前”完,如此反复大礼拜忏。

    全部礼拜完后,念回向偈和吉祥偈( 此二偈出声念或默念皆可,最好出声念。

    回向偈:(念三遍)

    此善为主三世善,回向为利无边众,愿诸一切能速得,金刚萨埵之果位。

    吉祥偈:(念三遍)

    诸现清净身庄严,诸声圆满密咒性,诸念成熟智慧中,盛德圆满愿吉祥。

    (注:1、此修法于细节处可根据自己的喜好结合如意宝珠视频修法作调整,适当增删。

    2、若大礼拜做的累了,可以站姿或坐姿转修金刚萨垛如意宝珠修法,念咒观想,动静结合。

    3、如时间较紧,前面之皈依、发心、观想圣尊法三部分念诵可省略,从“正式发心”开始修。

    4、此大礼拜修法观想比较多,开始半月,修时必须缓慢、诚挚、细微、发心观想。待非常纯熟后,方可于大礼拜过程中快速观修。此修法极重发心,最初一月不追求大礼拜数量,记时不计数。一月后再开始每日记数超越,为防懈怠,力求精进。)

    5、修大礼拜忏和静坐修金刚萨垛除障法时都必须注意防风。修法时,不可当风而修,大礼拜后需即以干毛巾擦净汗水,或稍后沐浴。静坐修除障法时,若天气寒冷,则需以毯子,被子等包裹腿、膝盖和腰,以防风寒侵入,修完后需做全身按摩、运动,以防气血淤积。

    6、若出汗多,需平时多饮水补充,切记。

    7、 大礼拜之最关键诀窍:不断刷新冲破自己的劳累极限,在不断面对极限的时候发心最易得力,此时最能破除个人业障习气,慢心,惰性,自私心等而产生真实忏悔心。

    8、睡下的时候,观想金刚萨垛佛在上空放大光明照耀自己而入睡,祈请佛尊加持自己梦中清净,一睡醒马上观想佛尊仍在上空放大光明加持自己,若当晚有做不好的梦,马上默念心咒或者百字明一定数量忏悔再起床。平时无论做何事随时都观想一下金刚萨垛佛尊在头顶洒下甘露或者放大光明加持自己及一切众生消除业障。开始的时候,半小时能提醒一下自己是否忘失,慢慢练习,十分钟提醒自己一次,五分钟提醒一次,经过长时间练习,则会成为很好的修法,这是修行佛法最好的诀窍,时时都在佛的加持中,时时都在正念正修中,切记。

    修忏悔,修大礼拜,强烈建议学习这个博客: http://user.qzone.qq.com/156994679/profile#!app=2&pos=1334848604

    大礼拜图解: http://www.myfo.org/sf_1B9C5E748F1247E3BBF8EDB9 BB9265D8_101_bdlm.html

    大礼拜示范借鉴视频: http://www.tudou.com/programs/view/SBnbPCUQIUw/
              http://www.tudou.com/programs/view/s7Rrngk0Ok0/

    金刚萨垛如意宝珠视频: http://blog.sina.com.cn/s/blog_49bc94320100hew7.html

    金刚萨垛佛像: http://pic.goodweb.cn/pic_6/jgsd3d_1366_768.asp

    大礼拜/磕大头“专用”拜垫可以到“正念禅修”淘宝店( http://zhengnian.taobao.com/?spm=a1z10.1.0.26.kObbw6 )请,

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    宽度能选宽点会比较好,看个人环境条件定,一般可以寻找80厘米的宽度,修礼拜时不容易做到垫子外面去,不容易分心。礼拜时脚踩在垫子上,垫子不容易移动,趴下去,手伸直,以指尖为最前端,所以一般而言,女性可以选择2.2米的长度,男性可以选择2.5米的长度。可以选暗些的颜色。 礼拜的护垫和手套等都可以在这个店里请到 。)

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    护腕、膝、肘、头等也可到这里选择: http://shop57294682.taobao.com/?search=y&scid=115341371&scname=uPfW1sa3xca7pL7fu6TPpSC7pM3zILuk0fwgu6TPpSC1yLXI&checkedRange=true&queryType=cat

    【善男子!言忏悔业障者,菩萨自念:我于过去无始劫中,由贪嗔痴,发身口意,作诸恶业,无量无边。若此恶业有体相者,尽虚空界不能容受。我今悉以清净三业,遍于法界极微尘刹一切诸佛菩萨众前,诚心忏悔,后不复造,恒住净戒一切功德。如是虚空界尽,众生界尽,众生业尽,众生烦恼尽,我忏乃尽,而虚空界乃至众生烦恼不可尽故,我此忏悔无有穷尽。念念相续,无有间断,身语意业,无有疲厌。】

    【我昔所造诸恶业,皆由无始贪嗔痴,从身语意之所生,一切我今皆忏悔。】

    ————《 大方广佛华严经。普贤行愿品

    忏悔!
    回向!
    南无阿弥陀佛!